クチコミ｜PRIVATE GYM DO OR DO

ジムがたくさんある中でDO OR DOを選んで良かったです✴
今までジムの経験がなかったので、自分に合うかな～と初めは不安がありましたが、無料体験をやってみて良いかも！と決めました😄
マンツーマンでトレーナーさんも親切によくご指導してくださるので心配は要りません✋
大丈夫ですよ！
そのお陰で50代で16㎏も瘦せることが出来ました🙌
※ダイエットしたい方・筋トレをしたい方も安心して楽しく通いやすいジムないので是非おすすめします😄

無料体験をして決めました?

初めは自分がこのジムで合うかな～と不安でしたが思い切ってこのジムに飛び込んでみました。
トレーナーさんの親切なご指導のお陰で16㎏も瘦せることが出来ました🙌
食事の面もお魚やお肉も食べることができるので全然大変に感じませんでした。
いつも温かい言葉で励ましてくれて心強かったです
ありがとぅございました😊
トレーナーさんに感謝しています✨

先日体験をさせて頂きました！通うつもりでいたのですが、子どもの預け先を確保できず契約を見送ることにしました😭（家族親族の調整がうまくいかず、、無念です😭）
ですが、パーソナルトレーニングって本当に素晴らしいな、と感動しました‼️（私は2ndルームの方に担当して頂きました！）
付きっきりで見てくださるので、フォームのちょっとしたずれもすぐに正しい位置に直してくれます🌱ほんの10数センチの違いで、こんなにも力の入り方が違うのかと驚きました😳
筋トレは独学でもできてしまいますが、間違ったフォームになってしまうことがほとんどだと思います💦自己流はいうなれば、まるで複雑な迷路を迷って時には戻ったりしながら結局ゴールに辿り着けるかわからない賭けのようなものだと感じました。間違っていることに自分で気づけませんからね💦💦
一方で、パーソナルトレーニングは定規で線を引いたように目標に向かっていけるので、自分の頑張りは無駄にはならないはずです。（すぐに修正してくださるから、常に正しい道を進んでいける。）
このコメントを読んでいる方にお伝えしたいことは、迷っている方はまず、問い合わせをしてみたり、体験を受けてみてほしいということです‼️問い合わせへの返事も丁寧で、お忙しい中だったと思うのですが、すぐに返信してくださいました。（問い合わせに関しては1stルームの方が対応してくださいました✨）
体験当日のカウンセリングも、ひとつひとつじっくりと聞いてくださいます。そして、それに合わせてどんなメニューが適切か、ということを提案してくれますよ✨

無料体験を受けてみて、とても良かったので入会しました！
運動と食事管理がセットになったプランを選んだのですが、最初は食事管理ができるか不安でした。毎日報告する中で丁寧なアドバイスをいただけるし、褒めてもらえるので、やる気が出てがんばれています💪

トレーニングも、無理なく追い込んでくれるので楽しく続けられています！体も少しずつ引き締まってきた気がして、筋肉痛がくると嬉しくなります。

これからも楽しみながら頑張ります！

人生で1度もスリムだったことが無く、自分を変えたいと思い3ヶ月フルサポートで頑張ろうと決めこちらへ。トレーニングの合間に気さくに話して頂いたり励まして貰って続けられそうだな、と思えました！まだまだこれからですが自分で出来る努力はして頑張っていきたいなと思います^^

登山をはじめて２年、はじめての雪山下山時になぜか肘を痛めてリハビリに10ヶ月通っていたのですが、一向に良くならず。
そのときのPTさんにプライベートジムいいかもよって言われたのが最初のきっかけ。

でも高いんだろうなーとおもいながらもコンタクトをとってみたらとても丁寧に対応してくれました。

フルコースでのトレーニング、あの空間で汗だくになったり、翌日筋肉痛になったり。幸せの痛みですね(笑)と励ましてくれるのが次へのチャレンジ精神をかきたててくれます。

通って１ヶ月徐々に下半身が強くなり、雪山初登頂ができました。
毎日、できた❗やれた❗痛い‼を感じていると、生きている実感を感じられます。決して楽ではないですが、伴走してくれているトレーナー、本当に褒め上手で追い込み上手のお陰でモチベーション下がらず頑張っています。

全ては自分の意思。痩せるも良し、鍛えるも良し、維持も良し、とにかく楽しく身体を動かしたいならお勧めです！

通い始めて1ヶ月経ち、ベースの体重が1kg程度落ちました。食事サポートなしのコースですが、運動をするようになってから健康意識も高まり、自分なりに健康的な食事をしようと心がけるようにもなりました。心身面でより健康になった気がします。

通い始めて1ヶ月経ち、ベースの体重が1kg程度落ちました。食事サポートなしのコースですが、運動をするようになってから健康意識も高まり、自分なりに健康的な食事をしようと心がけるようにもなりました。心身面でより健康になった気がします。

初めてのパーソナルですが、非常に丁寧な説明で分かりやすいです。続けられるように頑張ります。

入会して3ヶ月ちょっと経ちました。
トレーナーの方が上手に追い込んでくださり、少しずつですが自分でも実感出来るくらい筋トレの成果が出てきました。
トレーニングだけでなく休憩時間も声をかけて下さりモチベーションを上げてくれます。
お値段もパーソナルジムにしてはお手頃なのでおすすめです。